KARATE
BAMBINI
Come nel Judo, il corso prevede un primo avvicinamento al Karate mediante giochi propedeutici e un progressivo sviluppo specifico della disciplina marziale più famosa del mondo.
ADULTI
Il corso prevede il vero e proprio studio del Karate come disciplina e sport di combattimento.
FITNESS YOGA
Yoga è il nome di un gruppo di pratiche e discipline fisiche, mentali e spirituali originariamente indiane. Rappresenta una delle sei scuole ortodosse tradizionali filosofiche indù.
Lo yoga, tuttavia, non dev'essere inteso come una forma di fitness. Si definisce, invece, "pratica", perché costituisce un vero e proprio stile di vita
AIKIDO
L’aikido è una via per la crescita fisica, psicologica e spirituale che il Fondatore ha messo a disposizione di tutti coloro che vogliono lavorare per la pace e l’armonia di tutto il genere umano. Praticando l’aikido si ha così l’opportunità di studiare il patrimonio di conoscenze tecniche e spirituali dell’estremo oriente, utili per arricchire la nostra vita
| ORARIO | LUNEDI | MARTEDI | MERCOLEDI | GIOVEDI | VENERDI | SABATO |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00-19:00 | KARATE BAMBINI | KARATE BAMBINI | ||||
| 18:45-20:00 | FITNESS YOGA | FITNESS YOGA | ||||
| 19:00-20:30 | KARATE ADULTI | KARATE ADULTI | ||||
| 19:30-21:00 | AIKIDO | AIKIDO |